Se uma mulher decide usar colágeno durante a gravidez, ela deve antes de tudo certificar-se de que é colágeno puro em uma forma solúvel, isto é, hidrolisada, que o corpo pode utilizar plenamente. Ao mesmo tempo, é aconselhável que a preparação também contenha colágeno tipo I e II, ou seja, não apenas colágeno representado nos ossos, dentes, tendões e pele, mas também na cartilagem. As mais recentes gamas de colágeno hidrolisado também são enriquecidas com vitamina C, que é essencial na formação de colágeno, e não é necessário pensar que um humano com comprimidos de colágeno aceita “C” suficiente.

Hoje em dia, quando é uma tendência adiar a gravidez para um momento posterior, e quando as mulheres dão à luz seus filhos na casa dos trinta e muito mais tarde, quando a formação natural de colágeno em nosso corpo está diminuindo, a questão da ingestão de colágeno é mais do que atual.

A gravidez é uma condição maravilhosa, especialmente quando uma mulher tem certeza de que seu feto não está sentindo falta de nada, e seu corpo tem tudo o que ela precisa. Uma mulher grávida é bonita por si só, mas o colágeno a ajudará a manter sua maternidade bonita.

Colágeno e vegetarianismo

Qualquer um de nós pode decidir livremente se deve ou não comer carne. Nada disso. Você só precisa levar em conta que o próprio corpo nunca escolheria comida sem carne.

O homem é, por natureza, um onívoro, e assim ele pode usar muitos dos ingredientes naturais da comida de alguma forma. Até mesmo pele, cartilagem ou carne grossa, o que possa parecer desagradável para os vegetarianos.

Se não fornecermos ao nosso corpo a comida de que necessita, ele nos dará sinais de que algo está errado. Em caso de fornecimento insuficiente de colágeno, a qualidade da pele, cabelos e unhas se deteriorará. Pior, dentes. Esses sinais são tão proeminentes que não podem ser notados. Características rasgadas no rosto e pele sem brilho certamente não indicam um modo de vida saudável, mas sim o oposto. Não é sensato subestimar os sintomas, cuja conseqüência final pode ser devastadora para todo o sistema musculoesquelético.